yogaliv

yogaliv

min yoga

yoga er for mig en måde at leve på, spise på, sove på, trække vejret på - yoga er at mærke mig selv og opleve nuet mere bevidst både på og udenfor yogamåtten, hvad jeg så end måtte lave!

detox på møn

på yogaretreatPosted by yogabalancen 30 Apr, 2017 12:48

vi havde vejrguderne med os på vores første detox weekend på Strandgården på Møn, se billedet ovenover taget lørdag morgen af Heibrith, der kom helt fra Færøerne for at være med.

stemningen var hyggelig og fortrolig fra første øjeblik og jeg tror, jeg taler på alles vegne, når jeg skriver, at vi havde en rar og sjov weekend...
billederne taler vist sit eget sprog!

8 meget forskellige kvinder, hvoraf jeg kendte de fleste, som havde været med mig på yogaferie og andre retreats.

efter en usædvanlig præsentationsrunde, var den ærlige tone lagt og på ingen tid blev vi rystet sammen som var vi gamle venner.

vi blev forkælet med ayurvedisk detox mad, meditativ yoga og rensede kroppen med forskellige yogiske udrensningsteknikker som tarmskylning, olietygning, næseskylning, samt tunge- og tandrensning.









  • Comments(3)//yogaliv.meditativyoga.net/#post163