yogaliv

yogaliv

min yoga

yoga er for mig en måde at leve på, spise på, sove på, trække vejret på - yoga er at mærke mig selv og opleve nuet mere bevidst både på og udenfor yogamåtten, hvad jeg så end måtte lave!

Dalai Lama

yogier og guruerPosted by yogabalancen 20 Jul, 2017 06:17
Dalai Lama har sagt mange kloge ord

engang blev han spurgt HVAD DER OVERRASKEDE HAM MEST:

"Mennesket! Det ofrer sit eget gode helbred for at tjene penge...Dernæst ofrer det penge for at genoprette sit helbred. Og dernæst er det så bekymret over fremtiden, at det ikke nyder nuet; resultatet er, at det hverken lever i nuet eller fremtiden; det lever, som skulle det aldrig dø og så dør det uden nogensinde rigtigt at have levet"



  • Comments(0)//yogaliv.meditativyoga.net/#post165

yogiernes bogklub

yogier og guruerPosted by yogabalancen 26 Aug, 2015 19:06
Oprindelig oprettet tir, februar 11, 2014

Efter flere videbegærlige yogiers ønske har jeg oprettet en bogklub for njana yogier.Njana betyder viden, ikke at forveksle med data og information.

Yogaens egentlige formål afsløres, hvis man oversætter ordet. Yoga (på engelsk to yoke) betyder forene - krop, sind & ånd, noget individuelt med noget universelt, at blive et med noget større....

Njana yoga ses som en af 4 hovedveje indenfor yoga

Njana yoga - forening gennem viden.

De andre 3 er:

- Bhakti yoga - forening gennem hengivenhed, læs om den nulevende bhakti guru, Amma HER

- Karma yoga - uselvisk arbejde/handling, læs om karma yogien, abekongen Hanuman HER

- Raja yoga kan oversættes som kongernes vej.

Raja yoga kaldes også ashtanga, der direkte oversat betyder ashta = 8 og tanga = trin.

præsidenten for yogiernes klub og NJANA YOGI nummer 1:
Albert Einstein





  • Comments(0)//yogaliv.meditativyoga.net/#post145

Einstein, en njana yogi

yogier og guruerPosted by yogabalancen 26 Aug, 2015 19:05

Målet for alle 4 veje er samadhi - forening med det hele, når man er 100% til stede i nuet!

det egentlige formål med al yoga!

det yoga betyder, hvis man oversætter det direkte!

At blive en del af noget større og ikke adskilt af tankerne om et sted en anden tid, men tværtimod være et med det hele...

Det er ikke første gang, jeg bliver nødt til at citere Einstein for selv dette har ingen beskrevet mere præcist:

"A human being is a part of the whole called by us universe, a part limited in time and space. He experiences himself, his thoughts and feeling as something separated from the rest, a kind of optical delusion of his consciousness. This delusion is a kind of prison for us, restricting us to our personal desires and to affection for a few persons nearest to us. Our task must be to free ourselves from this prison by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature in its beauty.”

-Albert Einstein



  • Comments(0)//yogaliv.meditativyoga.net/#post144

Piet Hein

yogier og guruerPosted by yogabalancen 26 Aug, 2015 19:02
Oprindelig oprettet af juni 19, 2013

Om at leve i nuet

At leve i nuet er livets teknik –

og alle folk gør deres bedste,

men halvdelen vælger det nu, som gik,

og halvdelen vælger det næste.

Og det forrige nu og det kommende nu

bliver aldrig i livet presente,

og alle folks levetid går sågu

med bare at mindes og vente.

For det nu, som er gået, er altid forbi,

og det næste bliver aldrig det rette.

Næ, sørg for, at nuet, du lever i,

én gang for altid er dette.

Piet Hein





  • Comments(0)//yogaliv.meditativyoga.net/#post143

Thich Nhat Hanh

yogier og guruerPosted by yogabalancen 26 Aug, 2015 19:01
Oprindelig oprettet tor, juni 06, 2013

Thich Nhat Hanh (født 11. oktober 1926) er en vietnamesisk buddhistmunk, lærer, forfatter og fredsaktivitist.

Som 16-årig blev han optaget i et zenkloster, hvor han modtog undervisning og senere blev munk i 1949. I 1960 oprettede han i en Saigon en humanitær organisation, der arbejdede med at genopbygge udbombede landsbyer, etablere skoler og lægehuse samt skaffe nye hjem til familier, der var blevet hjemløse under Vietnamkrigen. I den forbindelse drog han til USA for at give foredrag og påvirke den amerikanske regering til at trække sig ud af Vietnam. Han fik kontakt til Martin Luther King, der indstillede Hanh til Nobels fredspris.

Gennem årene har Hanh haft stor indflydelse på udviklingen af den vestlige udgave af buddhismen. I de senere år har han boet i Sydfrankrig, hvor han samler folk fra hele verden, som en af nutidens anerkendte mestre. Herfra udbreder han sin lære gennem en lang række foredrag, samtidig med han skriver og er forfatter til mange bøger, bla bestselleren, 'miracle of mindfulness'.

Han har sagt mange kloge ord ord, hvor en af mine favoritter er:

"If one step at peace is possible, peace IS possible!"

En del af hans undervisning er meditation - kunsten at være i nuet, som han beskriver som:

“The present moment is where life can be found, and if you don’t arrive there, you miss your appointment with life"



  • Comments(0)//yogaliv.meditativyoga.net/#post142

månedens yogini

yogier og guruerPosted by yogabalancen 26 Aug, 2015 18:59
Oprindelig oprettet fre, januar 25, 2013
titlen som årets yogini varkala 2013 går til PUK.

ikke kun fordi hun har en flot, ung og smidig krop, som man ikke kan andet end at respektere hende for!

de fleste tror ikke puk er en dag over 30 selvom hun er blevet 46!

måske mest pga hendes lette, unge og nærmest sprudlende væsen, der møder verden i så positivt et lys, at alle skinner lidt mere og kan ikke undgå at blive lidt gladere i hendes nærhed.

puk lyser op, hvor hun kommer frem og minder med sit eget lys alle omkring sig om, at vi hver kan lyse, når vi et øjeblik mærker nuet...

puk er videbegærlig og tillidsfuld, som et nysgerrigt barn, der smelter ens mistro væk med sin vedvarende opmærksomhed, fordi hun så tydeligvis på ingen måde vil gå glip af noget...

puk er mere åben og interesseret end de fleste...hun har trods flere eventyr som fx to år i løbet af sin barndom, hvor hun boede og gik i skole i indien ALDRIG brug for at være interessant - puk er nemlig levende interesseret og ønsker at lytte og fortsat lære mere end nogen anden...

når jeg læser en af mine yndlingsbøger, vishnu devanandas bog: meditation and mantras og han i de første sider beskriver den sande natur af en yogi, føler jeg på mange måder, at han beskriver puk!

mine damer og herrer - jeg er stolt af at ku præsentere månedens yogini januar 2013 - PUK

hun er netop kommet hjem fra årets yogaferie i kerala og kalder det hendes livs rejse - læs mere HER



  • Comments(0)//yogaliv.meditativyoga.net/#post141

verdens ældste yogalærer

yogier og guruerPosted by yogabalancen 26 Aug, 2015 18:57
Opindelig oprettet oktober 21, 2012

se Tao Porchon-Lynch på 93 år lave et imponerende program med bla. mayurasana = påfuglen

mon DET kan motivere til at komme ned på måtten? :o)

se hende på et inspirerende youtube-klip her



  • Comments(0)//yogaliv.meditativyoga.net/#post140

the yoga body

yogier og guruerPosted by yogabalancen 09 Jul, 2015 21:54

Begrebet the yoga body støder man tit på i de amerikanske blade, medier og yogablogs og det har her på det sidste været lidt af et issue i USA...

Briohny Kate-Smyth er en af dem, som har stået for skud i debatten. Hun er en fantastisk dygtig ashtanga-yogini, der tydeligvis har brugt mange timer i mange år på at opnå denne imponerende kontrol over sin stærke og smidige krop. Hun led tidligere af spiseforstyrrelse og giver yogaen hele æren for, at hun i dag har det godt med sig selv og sin krop!

Hendes video Equinox her får en enorm opmærksomhed, der skaber harme hos nogen og beundring i andre og hun får en masse kritik for at præsentere yogaen på en sexuel måde.

Det er ingen hemmelighed, at danskerne almindeligvis er mere frie end amerikanerne, så det ku være sjovt at høre, hvad I andre synes - hvad synes du om videoen?

Jeg synes på ingen måder, at den virker provokerende - tværtimod ser jeg den som æstetisk uden undertoner af noget som helst!

Desuden mener jeg, at vi kan ha respekt for denne unge kvindes resultat af en yogisk disciplin på samme måde som vi kan beundre elitegymnaster og ironmens.

Videoen bringer fortsat mange sind i kog og mere end 2 millioner har efterhånden blandet sig i debatten på yoga journal eller the yoga body-conspiracy på body divine yoga, læs en af de mest kontroversielle artikler her, der fortsat skaber debat...

I den forbindelse skrev jeg selv et indlæg, noget jeg ellers ikke plejer at gøre...J

"Namaste fellow yoginis,
the yogabodies do not look overworked and half-starved to me!
I
enjoyed to see that beautiful yogini master her body and do her asanas in her underwear, not lingeri!
i
t had no undertone of sex and i see the video as a noble and decent presentation of the human bodys possibilities with a yogic discipline.
keep up the yogispirit and compete only with yourself!
Britt"

  • Comments(0)//yogaliv.meditativyoga.net/#post127
Next »